一、行程总览
主题：自然奇观与湘西文化探索
时长：5天4晚
核心体验：张家界国家森林公园峰林云海、天门山玻璃栈道、大峡谷玻璃桥、湘西土家风情
二、行前准备
- 交通预订：优先选择郑州东站至张家界西站高铁（约5小时），或新郑国际机场至张家界荷花机场航班
- 住宿建议：武陵源景区附近民宿（2-3晚）与张家界市区酒店（1-2晚）结合
- 必备物品：防滑登山鞋、轻便雨衣、身份证件、学生证等优惠证件
三、详细行程规划
第一天：郑州二七 → 张家界
- 上午：从二七广场乘坐地铁1号线至郑州东站，搭乘G字头高铁直达张家界西站
- 下午：抵达后入住武陵源标志门附近客栈，调整状态
- 晚间：观赏《魅力湘西》民俗表演或漫步溪布老街
第二天：武陵源核心景区
- 上午：乘坐环保车至百龙天梯，游览袁家界（乾坤柱、迷魂台）
- 下午：徒步金鞭溪，参观十里画廊观光小火车
- 餐饮：午餐景区内简餐，晚餐尝试土家三下锅
第三天：天子山与杨家界
- 上午：索道上天子山，游览贺龙公园、御笔峰
- 下午：探索杨家界天然长城、乌龙寨险峻景观
- 傍晚：返回市区入住，夜游大庸古城
第四天：天门山国家森林公园
- 全天：选择A线（索道上山+公路下山），体验玻璃栈道、鬼谷栈道，参观天门洞
- 傍晚：品尝张家界特色草帽面、酸酢鱼
第五天：返程或大峡谷延伸游
- 方案A：游览大峡谷玻璃桥后，前往张家界西站乘高铁返郑
- 方案B：直接前往荷花机场乘机返回新郑国际机场
四、实用贴士
- 门票优惠：提前通过官方平台预订门票，享受联票折扣
- 天气应对：山区气候多变，建议携带薄外套及防晒用品
- 错峰建议：避开法定节假日，工作日早晨提前进入景区
- 文化尊重：参与土家活动时遵守当地习俗，勿随意拍摄居民
五、预算参考（人均）
- 交通：高铁往返约800元，当地交通200元
- 住宿：经济型住宿4晚约600元
- 门票：核心景区联票约500元
- 餐饮：每日80-150元
- 总计：约3000-4000元（视消费标准浮动）